今晚乜都拗

　　縱說「相拗唔好口」，但透過深入討論，除可了解互相的觀點與角度，也能引起大家反思。只要大家抱持開放心態傾談，保持對事不對人的態度，其實爭拗亦可促進思考，令想法變得更全面。《今晚乜都拗》由森美主持大局，每集請來多位藝人，加上數十位來自社會不同界別的現場觀眾，就每集「拗題」各抒己見。而拗題亦會貼近現時年輕一代會面對的情境，如情侶相處、工作發展等。透過節目，觀眾亦可望以多角度認知不同的世態、人情。

• 更新至20250503期

  超级夜总会

  苗可丽,澎恰恰,许效舜

• 更新至20250503期

  天才冲冲冲

  吴宗宪,徐乃麟,曾国城,艾莉絲

• 更新至20250502期

  食尚玩家

  钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立

• 更新至20250426期

  超级冰冰Show

  内详

• 更新至20250503期

  综艺玩很大

  吴宗宪,林柏昇,黄鸿升

• 更新至20250426期

  综艺一级棒

  内详

• 更新至20250503

  恋爱，重修中

  谢祖武,温升豪,林映唯,詹昭能

• 更新至20250502

  综艺新时代

  谢炘昊,陈秉立,黄瑜娴,宝咖咖,苏晏霈,曾栎骋,朱木炎,杨金桂,郭李建夫,吴东谚,张立东,杨昇达,徐玮吟,卓毓彤,浩角翔起,苏晏霈

• 更新至20250504

  超级红人榜

  于美人,蔡昌宪,许志豪,江惠仪

• 更新至20250504

  饥饿游戏

  孙协志,王仁甫,许孟哲

• 更新至第50集

  J Sports

  郑衍峰,何泳芍,曾文心,方力申,徐莉佳,李小鹏

• 更新至20250504

  世界第一等

  倪子钧,唐振刚,巴钰,杨子仪,张善为,周咏训,班杰,王少伟